Epigenetische Uhr Test
Vergleich
Ein Epigenetische Uhr Test analysiert epigenetische Methylierungsmuster und ermittelt daraus ein biologisches Alter. Der Epigenetische Uhr Test ist auch bekannt als Biologisches Alter Test.
Das biologische Alter kann vom kalendarischen Alter abweichen – nach oben wie nach unten. Ein solcher Test ist typischerweise für Personen relevant, die ihre Alterungsprozesse besser verstehen möchten, etwa im Kontext von Prävention oder Lebensstilanpassungen. Die Messung macht einen sonst unsichtbaren Wert konkret sichtbar und ermöglicht einen ersten Überblick über den gemessenen epigenetischen Alterungsindex.
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cerascreen
Genetic Age Test
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Unser Score
open_in_new So bewerten wir |
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4,8
Unser Score: 4,8 / 5
Qualität (45%)
1,90 / 2,25
Leistungsumfang
1,40
Laborakkreditierung
+0,50
Preis-Leistung (35%)
1,75 / 1,75
399,00 € (einziger Anbieter)
— kein Vergleich
Vertrauen (20%)
0,88 / 1,00
Bewertung (4,4)
0,88
Bewertungen externer Portale, monatlich manuell geprüft.
Zwischensumme
4,53
Kalibrierung ×1,05
4,8 / 5
Subjektiv, basierend auf Angaben der Anbieter-Website.
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| Preis | 399,00 € |
| Versand (DE) | Kostenlos |
| Probenart | humidity_mid Speichel (Gentest) |
| Umfang laut Anbieter |
Epigenetisches biologisches Alter über DNA-Methylierung (CpG-Inseln), Methode EP…
Epigenetisches biologisches Alter über DNA-Methylierung (CpG-Inseln), Methode EPIC-seq
arrow_downward Hinweise |
| Auswertung | Umfassend |
| Beratung inklusive | Kurz |
| Beratung zubuchbar | ✗ |
| Ernährungs-Empfehlungen | ✓ |
| NEM-Empfehlungen | ✓ |
| App-Anbindung | ✓ |
| Labor akkreditiert |
✓
DAkkS nach DIN EN ISO 15189 (lt. Anbieter)
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| Bestellbar in | DE, AT, CH |
| Preis geprüft | 09.10.2026 |
Anbieter für diesen Test
Bewertet nach unserem Score · So bewerten wir
Genetic Age Test
Bewertungen externer Portale, monatlich manuell geprüft.
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arrow_downward Hinweise
Hinweis zur Aussagekraft
Der Epigenetische Uhr Test misst Veränderungen der DNA-Methylierung und gibt auf dieser Grundlage einen Wert aus, der als biologisches Alter bezeichnet wird. Epigenetische Uhren wurden ursprünglich als Forschungsinstrumente entwickelt und liefern auf Bevölkerungsebene wissenschaftlich diskutierte Befunde; die Übertragung auf individuelle Einzelmessungen gilt in der Wissenschaft jedoch als nicht abschließend standardisiert, da Referenzwerte und Methoden variieren. Die Aussagekraft eines solchen Messwerts für konkrete Schlussfolgerungen im Einzelfall ist daher eingeschränkt einzuordnen. Ein solcher Befund sollte nicht isoliert betrachtet werden und ersetzt keine ärztliche Einschätzung.
Quelle: DGKL: Neues Modell macht epigenetische Uhren biologisch besser interpretierbar - MedLabPortal
Wie unterscheiden sich die Anbieter?
Der Epigenetische Uhr Test misst das sogenannte biologische Alter anhand von DNA-Methylierungsmustern. Dabei wird untersucht, wie stark bestimmte Abschnitte der DNA chemisch verändert sind. Diese Veränderungen, auch Methylierungen genannt, entstehen im Laufe des Lebens und können von Lebensstil und Umwelteinflüssen beeinflusst werden. Bei der Anbieterauswahl lohnt es sich, auf das verwendete Analyseverfahren zu achten. Relevant sind außerdem die Anzahl der untersuchten DNA-Abschnitte sowie die Art der Probenentnahme.
Methodische Unterschiede zwischen den Anbietern
Analyseverfahren und Abdeckung
Für die Messung der DNA-Methylierung werden unterschiedliche Verfahren eingesetzt. Einige Methoden erfassen eine größere Zahl von CpG-Positionen im Erbgut, andere arbeiten mit einer geringeren Abdeckung. Die Anzahl der untersuchten Positionen kann beeinflussen, wie viele Methylierungsmuster in die Berechnung einfließen.
Berechnungsmodell der Uhr
Das biologische Alter wird mithilfe mathematischer Modelle aus den gemessenen Methylierungsmustern berechnet. Verschiedene Modelle, sogenannte epigenetische Uhren, wurden auf unterschiedlichen Bevölkerungsgruppen entwickelt. Das gewählte Modell kann das ausgewiesene biologische Alter beeinflussen.
Art der Probenentnahme
Die Probenentnahme erfolgt je nach Anbieter aus Blut oder Speichel. Beide Probentypen bestehen aus unterschiedlichen Zellarten. Da Methylierungsmuster gewebespezifisch sein können, unterscheidet sich die Datenbasis je nach Probenmaterial.
Quelle: Umweltbundesamt: Epigenetische Veränderungen unterschiedlicher Zelltypen ...
Häufige Fragen zum Epigenetische Uhr Test
Was wir uns bei der Arbeit am Epigenetische Uhr Test gefragt haben.
Wie lange dauert es beim Epigenetische Uhr Test bis zum Befund?
Beim Epigenetische Uhr Test schickst du die Speichelprobe per Post an ein Labor. Die Bearbeitungszeit liegt nach Anbieterangaben bei mehreren Tagen bis wenigen Wochen — das genaue Zeitfenster gibt der jeweilige Anbieter auf seiner Seite an. Das Ergebnis wird in der Regel digital übermittelt, zum Beispiel über ein Onlineportal oder per E-Mail.
Welche Methode nutzt der Epigenetische Uhr Test zur Auswertung?
Der Epigenetische Uhr Test misst Veränderungen der DNA-Methylierung an bestimmten Stellen im Erbgut, den sogenannten CpG-Inseln. Aus diesen Messwerten berechnet das Labor einen Wert, der als biologisches Alter bezeichnet wird. Das Verfahren, das dabei zum Einsatz kommt, heißt bei cerascreen EPIC-seq. Auf Basis dieser Methylierungsmuster lassen sich Muster erkennen, die in der Forschung mit dem Alterungsprozess in Verbindung gebracht werden. Mehr zum Thema Epigenetik & Biologisches Alter findest du in unserer Übersichtsseite.
Gibt es beim Epigenetische Uhr Test eine Beratung zum Befund?
Bei mindestens einem Angebot ist eine Befundbesprechung inklusive oder zubuchbar. Ob eine solche Beratung enthalten ist, unterscheidet sich je nach Anbieter und Angebotspaket. Wer den Befund eingeordnet wissen möchte, prüft diesen Punkt beim jeweiligen Anbieter vor dem Kauf.
Für wen ist der Epigenetische Uhr Test gedacht?
Der Epigenetische Uhr Test richtet sich an Personen, die wissen möchten, welchen Wert die DNA-Methylierungsmessung für ihr biologisches Alter ausgibt. Er ist ein Selbsttest: Du entnimmst die Speichelprobe zuhause und schickst sie ans Labor. Wer das Thema Biologisches Alter breiter verfolgt, findet in unserer Kategorie weitere Tests mit ähnlichem Bezug. Der Befund ersetzt keine ärztliche Einschätzung.