Laktoseintoleranz Test
Vergleich
Ein Laktoseintoleranz Test analysiert Wasserstoff- und Methanwerte in der Atemluft als Hinweis auf die Laktoseverdauung. Der Laktoseintoleranz Test ist auch bekannt als Lactose-Atemtest.
Wasserstoff und Methan entstehen im Darm, wenn Laktose nicht vollständig verdaut wird. Erhöhte Werte in der Atemluft können ein Hinweis auf eine verminderte Laktoseverträglichkeit sein. Ein solcher Test ist typischerweise relevant für Personen, die nach dem Konsum von Milchprodukten Beschwerden bemerken und einen ersten messbaren Überblick über ihre Laktoseverdauung gewinnen möchten.
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Verisana
Laktoseintoleranz Test
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76,85 € (einziger Anbieter)
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Zwischensumme
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Subjektiv, basierend auf Angaben der Anbieter-Website.
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| Preis | 69,95 € |
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6,90 EUR
ab 199 € frei
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| Preis/Biomarker | 38,43 EUR |
| Probenart | air Atem |
| Biomarker |
2 Biomarker
Methan · Wasserstoff
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| Auswertung | Umfassend |
| Beratung inklusive | Keine |
| Beratung zubuchbar | ✗ |
| Ernährungs-Empfehlungen | ✓ |
| NEM-Empfehlungen | ✓ |
| App-Anbindung | ✗ |
| Labor akkreditiert |
k. A. |
| Bestellbar in | DE, AT, CH |
| Preis geprüft | 11.08.2026 |
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Laktoseintoleranz Test
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Was misst der Laktoseintoleranz Test?
Der Laktoseintoleranz Test misst Wasserstoff und Methan in der Atemluft. Grundlage ist ein einfaches Prinzip: Wird Milchzucker (Laktose) im Dünndarm nicht vollständig aufgespalten, gelangt er in den Dickdarm. Dort verarbeiten Darmbakterien den unverdauten Milchzucker. Dabei entstehen Gase, darunter Wasserstoff und Methan. Diese Gase gehen ins Blut über und werden über die Lunge abgeatmet. Der Test misst, ob und wie stark die Gaskonzentration in der Atemluft nach einer Laktosebelastung ansteigt. Der Anbieter Verisana nutzt dafür eine Atemprobe, die zu Hause gesammelt und ins Labor geschickt wird.
Wasserstoff
Wasserstoff entsteht im Dickdarm, wenn Darmbakterien unverdauten Milchzucker abbauen. Ein Teil dieses Wasserstoffs gelangt über das Blut in die Lunge und wird ausgeatmet. Der Laktoseintoleranz Test misst den Wasserstoffgehalt in der Atemluft nach einer definierten Laktosemenge. Ein Anstieg des Wasserstoffwerts in der Atemprobe gibt einen möglichen Hinweis darauf, dass Milchzucker nicht vollständig im Dünndarm aufgenommen wurde. Biomarker auch enthalten in: Fruktoseintoleranz Test.
Methan
Methan ist ein weiteres Gas, das bei der bakteriellen Verwertung von unverdautem Milchzucker im Dickdarm entstehen kann. Nicht alle Menschen produzieren Methan in messbaren Mengen, da dies von der individuellen Zusammensetzung der Darmflora abhängt. Der Laktoseintoleranz Test misst den Methangehalt in der Atemluft. Die zusätzliche Messung von Methan neben Wasserstoff ermöglicht es, auch bei Personen einen möglichen Hinweis auf eine eingeschränkte Laktoseverwertung zu erhalten, bei denen vorwiegend Methan statt Wasserstoff gebildet wird. Biomarker auch enthalten in: Fruktoseintoleranz Test.
Quellen: NetDoktor: Laktoseintoleranz-Test: So läuft er ab - netDoktor.de IQWiG · gesundheitsinformation.de: Ursachen und Diagnose von Laktoseintoleranz NetDoktor: Laktoseintoleranz: Auslöser, Symptome, Therapie - netDoktor.de
Häufige Fragen zum Laktoseintoleranz Test
Was wir uns bei der Arbeit am Laktoseintoleranz Test gefragt haben.
Wie lange dauert es beim Laktoseintoleranz Test bis zum Befund?
Beim Laktoseintoleranz Test schickst du die Probe per Post an ein Labor. Der Befund kommt nach wenigen Tagen zurück — die genaue Dauer nennt der Anbieter in seinen Unterlagen. Du erhältst das Ergebnis meist digital, zum Beispiel per E-Mail oder über ein Kundenportal.
Welche Gase misst der Laktoseintoleranz Test bei der Atemprobe?
Der Laktoseintoleranz Test misst bei der Atemprobe zwei Gase: Wasserstoff und Methan. Diese beiden Werte werden im Labor ausgewertet. Der Befund zeigt dir, welche Werte die Probe ergeben hat.
Wie viele Anbieter kann ich beim Laktoseintoleranz Test vergleichen?
Auf unserem Portal listet die Vergleichstabelle aktuell 1 Anbieter für den Laktoseintoleranz Test. Ein Preis-Leistungs-Vergleich zwischen mehreren Angeboten ist damit eingeschränkt möglich. Den günstigsten Einstiegspreis findest du ab 69,95 €. Weitere Anbieter kommen hinzu, sobald sie unsere Aufnahmekriterien erfüllen. Wenn du Lebensmittel-Unverträglichkeiten suchst, findest du dort auch verwandte Tests.
Unterscheidet sich der Laktoseintoleranz Test per Atemprobe von einem Gentest?
Ja, die beiden Varianten des Laktoseintoleranz Tests unterscheiden sich in dem, was sie messen. Die Atemprobe misst die Gase Wasserstoff und Methan, die nach dem Trinken einer Laktoselösung in der Atemluft auftreten. Der Gentest auf Basis einer Speichelprobe analysiert stattdessen einen genetischen Marker im Erbgut. Die Atemvariante bildet einen zeitlichen Verlauf ab, weil mehrere Proben zu verschiedenen Zeitpunkten abgegeben werden. Die Gentestprobe ist ein einmaliger Abstrich. Welche Variante für deine Frage passt, hängt davon ab, ob du einen Verlaufswert oder einen genetischen Befund möchtest.
Muss ich beim Laktoseintoleranz Test etwas vorbereiten, bevor ich die Probe nehme?
Ja, bei der Atemvariante des Laktoseintoleranz Tests gibt es Vorbereitungsschritte. Du nimmst eine Laktoselösung zu dir und sammelst danach die Atemproben zu festgelegten Zeitpunkten. Vorher musst du in der Regel nüchtern sein. Die genauen Vorgaben findest du in der Anleitung, die Verisana dem Test beilegt. Bei der Speichelprobe für den Gentest ist kein Nüchtern-Intervall nötig — ein Wangenabstrich genügt.