Histaminintoleranz Test
Vergleich
Ein Histaminintoleranz Test analysiert mehrere Biomarker des Histaminstoffwechsels, darunter Histamin, Diaminooxidase und verwandte Abbauprodukte.
Die gemessenen Biomarker geben Auskunft darüber, wie gut der Körper Histamin abbaut und welche Stoffwechselprodukte dabei entstehen. Ein solcher Test wird häufig genutzt, wenn nach möglichen Ursachen für Beschwerden gesucht wird, die im Zusammenhang mit histaminreichen Speisen stehen. Die Ergebnisse machen den Histaminstoffwechsel messbar und liefern einen ersten Überblick über mehrere Abbaustufen gleichzeitig.
Diaminooxidase
Histamin
Imidazolessigsäure
N-Methylhistamin
N-Methylimidazolessigsäure
Ratio Imidazolessigsäure/Histamin
Ratio N-Methylhistamin/Histamin
|
Verisana
Histamin Stuhltest
|
Verisana
Histaminintoleranz Test
|
for you eHealth
for you histamin intoleranz test - Darmtest für zuhause
|
medivere
Stuhltest Histamin
|
medivere
Histaminintoleranz Test
|
|
|---|---|---|---|---|---|
| Zum Anbieter → | Zum Anbieter → | Zum Anbieter → | Zum Anbieter → | Zum Anbieter → | |
|
Unser Score
open_in_new So bewerten wir |
★
★
★
★
★
★
4,3
Unser Score: 4,3 / 5
Qualität (40%)
1,20 / 2,00
Leistungsumfang
0,95
Laborakkreditierung
+0,25
Preis-Leistung (35%)
1,75 / 1,75
49,69 €
17,8% günstiger
Vertrauen (25%)
1,18 / 1,25
Bewertung (4,6)
0,93
Bestellbarkeit
+0,25
Zwischensumme
4,12
Kalibrierung ×1,05
4,3 / 5
Subjektiv, basierend auf Angaben der Anbieter-Website.
|
★
★
★
★
★
★
4,3
Unser Score: 4,3 / 5
Qualität (40%)
1,20 / 2,00
Leistungsumfang
0,95
Laborakkreditierung
+0,25
Preis-Leistung (35%)
1,75 / 1,75
56,85 €
6,0% günstiger
Vertrauen (25%)
1,18 / 1,25
Bewertung (4,6)
0,93
Bestellbarkeit
+0,25
Zwischensumme
4,12
Kalibrierung ×1,05
4,3 / 5
Subjektiv, basierend auf Angaben der Anbieter-Website.
|
★
★
★
★
★
★
4,2
Unser Score: 4,2 / 5
Qualität (40%)
1,30 / 2,00
Leistungsumfang
1,05
Laborakkreditierung
+0,25
Preis-Leistung (35%)
1,48 / 1,75
69,90 €
15,6% teurer
Vertrauen (25%)
1,21 / 1,25
Bewertung (4,8)
0,96
Bestellbarkeit
+0,25
Zwischensumme
3,98
Kalibrierung ×1,05
4,2 / 5
Subjektiv, basierend auf Angaben der Anbieter-Website.
|
★
★
★
★
★
★
3,6
Unser Score: 3,6 / 5
Qualität (40%)
0,50 / 2,00
Leistungsumfang
0,24
Laborakkreditierung
+0,25
Preis-Leistung (35%)
1,75 / 1,75
50,90 €
15,8% günstiger
Vertrauen (25%)
1,21 / 1,25
Bewertung (4,8)
0,96
Bestellbarkeit
+0,25
Zwischensumme
3,46
Kalibrierung ×1,05
3,6 / 5
Subjektiv, basierend auf Angaben der Anbieter-Website.
|
★
★
★
★
★
★
3,2
Unser Score: 3,2 / 5
Qualität (40%)
0,50 / 2,00
Leistungsumfang
0,24
Laborakkreditierung
+0,25
Preis-Leistung (35%)
1,33 / 1,75
74,90 €
23,9% teurer
Vertrauen (25%)
1,21 / 1,25
Bewertung (4,8)
0,96
Bestellbarkeit
+0,25
Zwischensumme
3,04
Kalibrierung ×1,05
3,2 / 5
Subjektiv, basierend auf Angaben der Anbieter-Website.
|
| Preis | 42,79 EUR | 49,95 EUR | 69,90 EUR | 45,00 EUR | 69,00 EUR |
| Versand (DE) |
6,90 EUR
ab 199 € frei
|
6,90 EUR
ab 199 € frei
|
Kostenlos | 5,90 EUR | 5,90 EUR |
| Preis/Biomarker | 49,69 EUR | 56,85 EUR | 69,90 EUR | 50,90 EUR | 12,48 EUR |
| Probenart | gastroenterology Stuhl» | bloodtype Blut» | gastroenterology Stuhl» | gastroenterology Stuhl» | water_drop Urin» |
| Biomarker |
1 Biomarker
Histamin
|
1 Biomarker
Diaminooxidase
|
1 Biomarker
Histamin
|
1 Biomarker
Histamin
|
6 Biomarker
Histamin · Imidazolessigsäure · N-Methylhistamin +3
Alle 6 Biomarker:
Histamin Imidazolessigsäure N-Methylhistamin N-Methylimidazolessigsäure Ratio Imidazolessigsäure/Histamin Ratio N-Methylhistamin/Histamin |
| Auswertung | Umfassend | Umfassend | Umfassend | Basis | Basis |
| Beratung inklusive | Keine | Keine | Keine | Keine | Keine |
| Beratung zubuchbar | ✗ | ✗ | ✓ | ✗ | ✗ |
| Ernährungs-Empfehlungen | ✓ | ✓ | ✓ | ✗ | ✗ |
| NEM-Empfehlungen | ✓ | ✓ | ✓ | ✗ | ✗ |
| App-Anbindung | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ |
| Labor akkreditiert |
✓
Keine DAkkS, Internationale Qualitätsstandards (laut Anbieter)
|
✓
Keine DAkkS, Internationale Qualitätsstandards (laut Anbieter)
|
✓
Akkreditierte Labore (laut Anbieter)
|
✓
DAkkS, DIN EN ISO 15189
|
✓
DAkkS, DIN EN ISO 15189
|
| Bestellbar in | DE, AT, CH | DE, AT, CH | DE, AT, CH | DE, AT, CH | DE, AT, CH |
| Preis geprüft | 09.06.2026 | 09.06.2026 | 13.06.2026 | 09.06.2026 | 09.06.2026 |
| Zum Anbieter → | Zum Anbieter → | Zum Anbieter → | Zum Anbieter → | Zum Anbieter → | |
|
Affiliate-Link * |
Affiliate-Link * |
Affiliate-Link * |
Affiliate-Link * |
Affiliate-Link * |
Die 5 Anbieter im Vergleich
Sortiert nach unserem Score · So bewerten wir
Histamin Stuhltest
Details anzeigen
arrow_downward Hinweise
Affiliate-Link *
Histaminintoleranz Test
Details anzeigen
arrow_downward Hinweise
Affiliate-Link *
for you histamin intoleranz test - Darmtest für zuhause
Details anzeigen
arrow_downward Hinweise
Affiliate-Link *
Stuhltest Histamin
Details anzeigen
arrow_downward Hinweise
Affiliate-Link *
Histaminintoleranz Test
Details anzeigen
Histamin
Imidazolessigsäure
N-Methylhistamin
N-Methylimidazolessigsäure
Ratio Imidazolessigsäure/Histamin
Ratio N-Methylhistamin/Histamin
arrow_downward Hinweise
Affiliate-Link *
Hinweis zur Aussagekraft
Der Histaminintoleranz Test misst mehrere Marker des Histaminstoffwechsels, darunter Diaminooxidase (DAO) und verschiedene Histamin-Abbauprodukte. Fachgesellschaften sehen die Aussagekraft dieser Laborwerte zur Diagnose einer Histaminintoleranz als eingeschränkt an, da ein verlässlicher diagnostischer Schwellenwert bislang nicht etabliert ist. Die Diagnose einer Histaminintoleranz erfolgt nach aktuellem Fachkonsens vorrangig klinisch, etwa über eine Eliminationsdiät mit anschließender Provokation. Ein Testergebnis sollte daher nicht isoliert bewertet werden und ersetzt keine ärztliche Abklärung.
Die Labor-Übersicht konnte nicht geladen werden.
Unterschiedliche Probenarten im Vergleich
Für diesen Test bieten die Anbieter unterschiedliche Probenarten an (Stuhl, Blut, Urin). Probenarten unterscheiden sich in Entnahme-Aufwand, Weiterverarbeitung im Labor und den Biomarkern, die sich aus ihnen bestimmen lassen. Ein direkter Vergleich zwischen Probenarten ist nicht immer möglich — welche Messwerte ein Test liefert, hängt vom verwendeten Material ab.
Stuhl
Im Stuhl lässt sich beurteilen, wie viel Histamin im Darm selbst vorhanden ist und ob erhöhte Histaminwerte im Darm vorliegen, die auf ein mögliches lokales Ungleichgewicht hindeuten könnten — relevant, wenn Symptome vor allem den Magen-Darm-Trakt betreffen und eine intestinale Histaminbelastung im Vordergrund steht. Diese Probenart ergänzt die Blutmessung, indem sie Hinweise auf eine mögliche intestinale Histaminbelastung im Verdauungstrakt liefert.
Blut
Im Blut werden Histamin selbst sowie das abbauende Enzym Diaminooxidase (DAO) gemessen — aussagekräftig, wenn der Verdacht besteht, dass der Körper Histamin enzymatisch nicht ausreichend abbaut, da ein niedriger DAO-Spiegel einen Hinweis auf diesen Mechanismus geben kann. Diese Probenart eignet sich besonders, um mögliche biochemische Auffälligkeiten auf Enzymebene sichtbar zu machen, die im Zusammenhang mit einer Histaminunverträglichkeit stehen können.
Urin
Im Urin werden Histamin-Abbauprodukte wie N-Methylhistamin, N-Methylimidazolessigsäure und Imidazolessigsäure sowie deren Verhältnis zu Histamin erfasst — diese Quotienten können Hinweise darauf geben, wie der Körper Histamin über beide Abbauwege (Methylierung und oxidativer Abbau) verarbeitet und ausscheidet. Diese Probenart ist besonders aufschlussreich, wenn eine gestörte Histamin-Verstoffwechselung über einen längeren Zeitraum beurteilt werden soll.
Welche Probenart für dich in Frage kommt, hängt zum einen vom gewünschten Biomarker ab — nicht jeder Wert lässt sich aus jedem Probenmaterial bestimmen. Zum anderen spielt deine persönliche Vorliebe bei der Probenentnahme eine Rolle. Bei Unsicherheit empfehlen wir eine ärztliche Einschätzung vor der Testauswahl.
Was misst der Histaminintoleranz Test?
Beim Histaminintoleranz Test messen verschiedene Anbieter unterschiedliche Biomarker, weil es bislang keinen einzigen, allgemein anerkannten Standardmarker für eine Histaminintoleranz gibt. Einige Anbieter messen Histamin selbst, also den Stoff, der bei einer Unverträglichkeit im Körper eine Rolle spielt. Andere bestimmen das Enzym Diaminooxidase (DAO), das Histamin im Körper abbaut. Darüber hinaus existieren Stoffwechselprodukte des Histamins, sogenannte Metaboliten, die zeigen können, wie gut der Körper Histamin verarbeitet hat. Je nach Probenart liefern die Messungen unterschiedliche Einblicke: Eine Blutprobe gibt Auskunft über den Spiegel im Blutkreislauf, während eine Stuhlprobe Hinweise auf die Situation im Darm geben kann.
Histamin
Histamin ist ein Botenstoff, der im Körper natürlich vorkommt. Er spielt eine Rolle bei Immunreaktionen und wird auch über bestimmte Lebensmittel aufgenommen. Der Test misst den Histaminspiegel in der Probe. Eine erhöhte Konzentration kann ein möglicher Hinweis darauf sein, dass der Körper Histamin nicht ausreichend abbaut. In einer Stuhlprobe spiegelt der Wert vor allem die lokale Histaminmenge im Darm wider. In einer Blutprobe zeigt er den Histamingehalt im Blutkreislauf. Für eine abschließende Bewertung der Werte ist ärztlicher Rat sinnvoll. Biomarker auch enthalten in: Reizdarm Test.
Diaminooxidase
Diaminooxidase, kurz DAO, ist ein Enzym. Es ist hauptsächlich dafür zuständig, Histamin im Darm und im Blut abzubauen. Der Test misst die Aktivität oder Konzentration dieses Enzyms in einer Blutprobe. Ein niedriger DAO-Wert kann ein möglicher Hinweis darauf sein, dass der Abbau von Histamin eingeschränkt ist. Diese Messung wird häufig eingesetzt, wenn eine verminderte Abbauleistung des Körpers untersucht werden soll.
Imidazolessigsäure
Imidazolessigsäure ist ein Abbauprodukt von Histamin, also ein sogenannter Metabolit. Entsteht Imidazolessigsäure, zeigt das, dass ein Teil des Histamins über einen bestimmten Stoffwechselweg abgebaut wurde. Der Test misst die Konzentration dieses Stoffes in der Probe. Auf diese Weise gibt der Wert Auskunft darüber, wie aktiv ein bestimmter Histamin-Abbauweg im Körper ist.
Ratio Imidazolessigsäure/Histamin
Diese Ratio setzt die Menge an Imidazolessigsäure ins Verhältnis zur Menge an Histamin in der Probe. Ein solches Verhältnis kann zeigen, wie effektiv Histamin über diesen Abbauweg verarbeitet wird. Ein niedriges Verhältnis kann darauf hinweisen, dass wenig Histamin in Imidazolessigsäure umgewandelt wird. Die Ratio erlaubt eine differenziertere Beurteilung als die Einzelmessung allein.
N-Methylhistamin
N-Methylhistamin ist ein weiteres Abbauprodukt von Histamin. Es entsteht, wenn Histamin durch ein Enzym namens Histamin-N-Methyltransferase umgewandelt wird. Der Test misst die Konzentration dieses Stoffes in der Probe. Erhöhte Werte können ein Hinweis auf eine erhöhte Histaminbelastung oder auf eine gesteigerte Aktivität dieses Abbauwegs sein.
N-Methylimidazolessigsäure
N-Methylimidazolessigsäure ist ein weiterer Metabolit im Histaminstoffwechsel. Sie entsteht aus N-Methylhistamin durch weiteren Abbau. Der Test misst ihre Konzentration in der Probe. Gemeinsam mit anderen Metaboliten gibt dieser Wert Auskunft darüber, wie vollständig Histamin im Körper abgebaut wird.
Ratio N-Methylhistamin/Histamin
Diese Ratio setzt die Menge an N-Methylhistamin ins Verhältnis zur Menge an Histamin. Sie zeigt, in welchem Ausmaß Histamin über diesen alternativen Abbauweg verarbeitet wird. Ein höheres Verhältnis deutet darauf hin, dass dieser Weg stärker genutzt wird. Die Ratio ergänzt die Einzelmessungen und ermöglicht eine umfassendere Einschätzung des Histaminstoffwechsels.
Häufige Fragen zum Histaminintoleranz Test
Was wir uns bei der Arbeit am Histaminintoleranz Test gefragt haben.
Wie läuft die Probenahme beim Histaminintoleranz Test zuhause ab?
Der Histaminintoleranz Test erfordert drei verschiedene Probenarten: Blut, Stuhl und Urin. Du entnimmst alle drei zuhause mit dem Probenset des Anbieters und schickst sie anschließend per Post an das Labor. Für die Blutprobe nutzt du in der Regel eine Stechhilfe am Finger. Stuhl und Urin sammelst du mit den beiliegenden Behältern. Danach wartest du auf deinen digitalen Befund. Beim Vergleich lohnt es sich zu prüfen, ob das Probenset gut erklärt und mit verständlicher Anleitung ausgestattet ist — das macht die Probenahme zuhause deutlich einfacher.
Was kostet der Histaminintoleranz Test?
Der Histaminintoleranz Test ist ab 42,79 € erhältlich — je nach Anbieter unterscheiden sich Preis und Leistungsumfang teils deutlich. Auf unserem Portal vergleichen wir aktuell 5 Angebote, darunter for you eHealth, Verisana und medivere. Teurere Angebote enthalten manchmal eine Befundbesprechung oder mehr Begleitinformationen zum Ergebnis. Ob sich der Aufpreis lohnt, hängt davon ab, wie viel Unterstützung du beim Interpretieren des Befunds möchtest — das ist ein echtes Unterscheidungsmerkmal zwischen den Angeboten.
Welche Biomarker misst der Histaminintoleranz Test genau?
Der Histaminintoleranz Test misst sieben Biomarker: Histamin, Diaminooxidase (DAO), Imidazolessigsäure, die Ratio Imidazolessigsäure/Histamin, N-Methylhistamin, N-Methylimidazolessigsäure sowie die Ratio N-Methylhistamin/Histamin. Dieser Umfang ist unter den verfügbaren Angeboten nicht selbstverständlich. Manche günstigeren Tests messen nur einzelne dieser Werte, zum Beispiel ausschließlich die DAO-Aktivität. Wer alle sieben Biomarker in einem Paket möchte, sollte beim Vergleich gezielt auf den vollständigen Markerumfang achten — unser Score hilft dir dabei, Angebote mit gleichem Umfang direkt nach Preis-Leistung zu sortieren.
Wie aussagekräftig ist der Histaminintoleranz Test?
Die Aussagekraft des Histaminintoleranz Tests gilt in der medizinischen Fachwelt als eingeschränkt und umstritten. Für die gemessenen Biomarker — darunter die Diaminooxidase-Aktivität und Histaminwerte im Blut oder Stuhl — existieren keine allgemein anerkannten Grenzwerte. Fachgesellschaften sehen die Methodik zur Diagnosestellung einer Histaminintoleranz derzeit als nicht hinreichend belegt an. Ein auffälliger Befund gibt also einen möglichen Hinweis, erlaubt aber keine gesicherte Diagnose. Für den Vergleich bedeutet das: Angebote mit ärztlicher oder ernährungsmedizinischer Befundbesprechung helfen dir, das Ergebnis besser einzuordnen — und sind deshalb für viele Nutzer den Aufpreis wert. Bei anhaltenden Beschwerden ist ärztliche Abklärung sinnvoll.
Worauf sollte ich beim Vergleich der Histaminintoleranz Test-Angebote achten?
Beim Histaminintoleranz Test unterscheiden sich die Angebote vor allem in drei Punkten: im Preis, im enthaltenen Markerumfang und im Service rund um den Befund. Nicht jedes Angebot misst alle sieben Biomarker. Und nicht überall ist eine Befundbesprechung inklusive oder zubuchbar. Statt alle Anbieter einzeln zu prüfen, nutze unseren Score: Er gewichtet Preis-Leistung, Qualitäts- und Leistungsumfang sowie Vertrauen durch Kundenbewertungen und Bestellbarkeit zu einer einzigen Sterne-Note. Die Vergleichstabelle ist standardmäßig nach diesem Score sortiert — der oberste Anbieter ist unser aktueller Vergleichssieger. Mehr zu ähnlichen Tests findest du auch in unserer Kategorie Lebensmittel-Unverträglichkeiten.