Medizinische Tests
für Low-Carb- & Keto-Ernährung
Low-Carb- und ketogene Ernährungsformen zeichnen sich durch eine stark reduzierte Kohlenhydratzufuhr bei gleichzeitig erhöhtem Fett- und Proteinanteil aus. Bei solchen Ernährungsweisen werden typischerweise Werte wie LDL-Cholesterin, Triglyceride, ApoB, Harnsäure sowie Elektrolyte wie Magnesium, Kalium und Natrium betrachtet.
Empfohlene Tests für dich
Beliebter Test
Cholesterin Test
Herz-Kreislauf & Stoffwechsel
- Gesamtcholesterin
- Gesamtcholesterin/HDL-Verhältnis
- HDL-Cholesterin (HDL)
- LDL-Cholesterin (LDL)
- LDL/HDL-Verhältnis
- Triglyceride
Blutfettwerte geben Auskunft darüber, wie viel Cholesterin und Fett im Blut zirkulieren. Die Analyse ist typischerweise relevant für Personen, die ihre Werte im Blick behalten möchten – etwa bei familiärer Vorbelastung oder im Rahmen der allgemeinen Gesundheitsvorsorge. Ein solcher Test macht mehrere Fettstoffwechsel-Parameter gleichzeitig messbar und verschafft einen strukturierten Überblick über das persönliche Werteprofil.
Herz-Kreislauf Risiko Test Plus
Herz-Kreislauf & Stoffwechsel
- Apolipoprotein A-1 (ApoA1)
- Apolipoprotein B (Apo B)
- C-reaktives Protein (CRP)
- Calcium (Ca)
- Gesamtcholesterin
- HDL-Cholesterin (HDL)
- Hochsensitives C-reaktives Protein (hs-CRP)
- LDL-Cholesterin (LDL)
- Lipoprotein(a) (Lp(a))
- Natrium (Na)
- Triglyceride
Die gemessenen Werte — darunter Apolipoprotein B, Lipoprotein(a) und hochsensitives CRP — gehören zu den Markern, die im Zusammenhang mit kardiovaskulären Risikofaktoren betrachtet werden. Ein solcher Test ist typischerweise relevant für Personen mit familiärer Vorbelastung oder bei regelmäßiger Eigenkontrolle der Blutfettwerte. Die Kombination mehrerer Marker liefert ein breiteres Wertespektrum als ein einzelner Messwert allein.
So entsteht diese Auswahl
Aufgenommen sind Tests, die laut Anbieterangaben für Keto und Low-Carb geeignet sind. Sortiert ist die Liste danach, wie häufig ein Test bei uns angeklickt wird.
Tests für Low-Carb- & Keto-Ernährung im Überblick
Kohlenhydratarme und ketogene Ernährungsformen gehen häufig mit Veränderungen bestimmter Blutfettwerte einher. Insbesondere LDL-Cholesterin und Triglyceride können sich im Verlauf verschieben, weshalb entsprechende Messungen in diesem Kontext verbreitet sind. Ein Blutfetttest zeigt dabei unter anderem den LDL- und Gesamtcholesterin-Spiegel, während ein Test zur Bestimmung des Apolipoprotein-B-Wertes einen weiteren Blutfettwert liefert, der bei veränderten Fettstoffwechselprofilen häufig betrachtet wird. Wer ein breiteres Bild zu Herzkreislauf-relevanten Laborwerten sucht, findet in der Kategorie Cholesterin & Lipid-Profil eine Übersicht entsprechender Angebote.
Ein weiterer Wert, der im Zusammenhang mit proteinhaltiger und fleischbetonter Low-Carb-Kost sowie mit ketogener Ernährung häufig betrachtet wird, ist die Harnsäure. Ketonkörper können die renale Ausscheidung von Harnsäure vorübergehend beeinflussen; zudem ist eine purinreiche Ernährung ein bekannter Einflussfaktor auf den Harnsäurespiegel. Ein Gicht Schnelltest misst diesen Wert schnell aus einer Blutprobe und ist als Kapillarblut-Schnelltest ohne Laborversand erhältlich.
Bei stark fett- und proteinbetonter Ernährung werden außerdem Werte betrachtet, die mit der Lebertätigkeit und der Nierenfunktion in Verbindung stehen. Der Bluttest für Leber- und Nierenwerte misst typische Laborparameter aus diesem Bereich und ist als Labortest konzipiert, der eine Blutprobe per Post einsetzt. Darüber hinaus sind bei ketogener Ernährung Elektrolytverschiebungen bei Natrium, Kalium und Magnesium bekannt; ein Spurenelement Test gibt Auskunft über die Spiegel dieser und weiterer Mineralstoffe im Blut. Ergänzend stehen im Bereich Gesundheits-Genetik (Lifestyle) DNA-basierte Tests wie der Stoffwechsel DNA Test zur Verfügung, die genetische Varianten im Stoffwechselbereich untersuchen — sie messen keine aktuellen Blutwerte, sondern analysieren das Erbgut über eine Speichelprobe.
Preis und Leistungsumfang unterscheiden sich je nach Anbieter deutlich.
Quellen: NetDoktor: Keto-Diät: So funktioniert sie - netDoktor.de Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen Medizinischen: Ketogene Ernährungstherapien (KET) Berufsverband Deutscher Internisten: Low Carb-Ernährung ist auf Dauer gefährlich : Internisten im Netz
Weitere passende Tests
Weitere Tests, die für „Low-Carb- & Keto-Ernährung" relevant sein können:
Ernährungs DNA Test
DNA & Genetik
Aussagekraft fachlich begrenzt Der Ernährungs DNA Test analysiert genetische Varianten, die nach aktuellem Forschungsstand mit der Aufnahme und Verwertung bestim... Weiterlesen auf der Testseite →
Genetische Varianten geben Auskunft darüber, wie der Körper bestimmte Nährstoffe aufnimmt und verwertet – etwa Vitamine, Mineralstoffe oder Makronährstoffe. Ein solcher Test ist typischerweise relevant für Personen, die ihre Ernährung gezielt an genetische Voraussetzungen anpassen möchten. Die Analyse macht individuelle Stoffwechseleigenschaften sichtbar und liefert einen ersten genetischen Überblick als Grundlage für Ernährungsentscheidungen.
ApoB Test
Herz-Kreislauf & Stoffwechsel
- Apolipoprotein B (Apo B)
Der ApoB Test misst den Apolipoprotein-B-Wert im Blut. Apolipoprotein B (ApoB) ist ein Protein, das im Zusammenhang mit Herz-Kreislauf-Risiken betrachtet wird. Der Befund kommt nach wenigen Tagen aus dem Labor.
Mineralstoff Test
Vitamine & Mikronährstoffe
- Calcium (Ca)
- Eisen (Fe)
- Ferritin
- Jod (I)
- Kalium (K)
- Kupfer (Cu)
- Magnesium (Mg)
- Natrium (Na)
- Phosphor (P)
- Selen (Se)
- Zink (Zn)
Der Mineralstoff Test misst wichtige Mineralstoffe und Spurenelemente im Blut. Dazu gehören Calcium, Magnesium, Zink, Eisen und weitere Werte. Der Befund kommt nach wenigen Tagen aus dem Labor.
Stoffwechsel Test
Herz-Kreislauf & Stoffwechsel
- ALT (auch Alanin-Aminotransferase)
- AST (auch Aspartat-Aminotransferase)
- Gesamtcholesterin
- Geschätzte glomeruläre Filtrationsrate (eGFR)
- HbA1c (auch Langzeit-Blutzucker)
- HDL-Cholesterin (HDL)
- Kreatinin
- LDL-Cholesterin (LDL)
Stoffwechselwerte wie Blutzucker, Blutfette oder Schilddrüsenhormone steuern zentrale Körperfunktionen. Ein solcher Test ist typischerweise relevant bei Erschöpfung, Gewichtsveränderungen oder als regelmäßige Selbstkontrolle. Die Messung macht die eigenen Stoffwechselwerte – wie Blutzucker, Blutfette und Schilddrüsenhormone – sichtbar und schafft eine konkrete Grundlage für weitere Schritte.
Harnsäure Schnelltest
Sport & Performance
- Harnsäure
Harnsäure entsteht beim Abbau von Purinen; ein erhöhter Spiegel wird häufig im Zusammenhang mit Gicht beobachtet. Der Schnelltest eignet sich zur einfachen Verlaufskontrolle des Harnsäure-Spiegels direkt vor Ort, etwa bei bekannter Gichtneigung. Für einen exakten Messwert liefert eine Laboruntersuchung ein genaueres Ergebnis.
Leber Niere Test
Herz-Kreislauf & Stoffwechsel
- Albumin
- ALP (auch Alkalische Phosphatase)
- ALT (auch Alanin-Aminotransferase)
- AST (auch Aspartat-Aminotransferase)
- Gesamtbilirubin
- GGT (auch Gamma-Glutamyltransferase)
- Harnstoff-Stickstoff (BUN)
- Kreatinin
Die gemessenen Werte geben Auskunft über den Stoffwechsel- und Filterstatus beider Organe. Ein solcher Test wird häufig eingesetzt, wenn Erschöpfung, Verdauungsbeschwerden oder erhöhter Alkohol- oder Medikamentenkonsum eine Rolle spielen. Die Analyse verschafft einen ersten Überblick über mehrere Organfunktionen gleichzeitig.