Ernährungs DNA Test
Vergleich
Ein Ernährungs DNA Test analysiert genetische Varianten, die im Zusammenhang mit Nährstoffverwertung und Ernährungsverhalten betrachtet werden.
Genetische Varianten geben Auskunft darüber, wie der Körper bestimmte Nährstoffe aufnimmt und verwertet – etwa Vitamine, Mineralstoffe oder Makronährstoffe. Ein solcher Test ist typischerweise relevant für Personen, die ihre Ernährung gezielt an genetische Voraussetzungen anpassen möchten. Die Analyse macht individuelle Stoffwechseleigenschaften sichtbar und liefert einen ersten genetischen Überblick als Grundlage für Ernährungsentscheidungen.
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mybody
NutriCare | INFINITY DNA-Test
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| Zum Anbieter → | |
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Unser Score
open_in_new So bewerten wir |
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3,6
Unser Score: 3,6 / 5
Qualität (45%)
0,70 / 2,25
Leistungsumfang
0,70
Laborakkreditierung
0,00
Preis-Leistung (35%)
1,75 / 1,75
269,00 € (einziger Anbieter)
— kein Vergleich
Vertrauen (20%)
0,98 / 1,00
Bewertung (4,9)
0,98
Bewertungen externer Portale, monatlich manuell geprüft.
Zwischensumme
3,43
Kalibrierung ×1,05
3,6 / 5
Subjektiv, basierend auf Angaben der Anbieter-Website.
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| Preis | 269,00 € |
| Versand (DE) | Kostenlos |
| Probenart | humidity_mid Speichel |
| Umfang laut Anbieter |
Speichel-DNA: >140 Genvariationen (SNPs) zur Verstoffwechslung von Makronährstof…
Speichel-DNA: >140 Genvariationen (SNPs) zur Verstoffwechslung von Makronährstoffen (Fette, Kohlenhydrate, Proteine) sowie zu Vitamin- & Mineralstoffbedarf; keine Blut-Biomarker.
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| Auswertung | Umfassend |
| Beratung inklusive | Keine |
| Beratung zubuchbar | ✗ |
| Ernährungs-Empfehlungen | ✓ |
| NEM-Empfehlungen | ✗ |
| App-Anbindung | ✗ |
| Labor akkreditiert |
k. A. |
| Bestellbar in | DE, AT, CH |
| Preis geprüft | 27.07.2026 |
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Anbieter für diesen Test
Bewertet nach unserem Score · So bewerten wir
NutriCare | INFINITY DNA-Test
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Wie unterscheiden sich die Anbieter?
Der Ernährungs DNA Test analysiert genetisches Material aus einer Speichelprobe. Dabei werden Genvariationen — sogenannte SNPs (Single Nucleotide Polymorphisms) — untersucht. SNPs sind kleine Unterschiede im Erbgut, die von Mensch zu Mensch variieren. Der Test gibt Auskunft darüber, welche Varianten in Genen vorliegen, die im Zusammenhang mit dem Stoffwechsel von Fetten, Kohlenhydraten und Proteinen sowie mit dem Bedarf an bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen betrachtet werden. Bei der Anbieterauswahl lohnt es sich, auf die Anzahl der untersuchten SNPs zu achten. Außerdem ist relevant, welche konkreten Genbereiche analysiert werden und ob der Befund verständlich aufbereitet ist.
Methodische Unterschiede zwischen den Anbietern
Probenart Speichel
Die DNA für den Ernährungs DNA Test wird aus Mundschleimhautzellen gewonnen, die im Speichel enthalten sind. Genetische Merkmale sind in jeder Körperzelle gleich — die Probenart hat daher keinen Einfluss auf das SNP-Ergebnis selbst. Die Speichelprobe eignet sich für diese Analyse ebenso wie Blut.
Anzahl untersuchter SNPs
Anbieter unterscheiden sich darin, wie viele Genvariationen sie analysieren. Eine größere Anzahl untersuchter SNPs kann mehr Genbereiche abdecken, die im Zusammenhang mit Nährstoffstoffwechsel betrachtet werden. Welche SNPs konkret untersucht werden, beeinflusst den Umfang des Befunds.
Abgedeckte Nährstoffbereiche
Manche Ernährungs DNA Tests beschränken sich auf Makronährstoffe wie Fette, Kohlenhydrate und Proteine. Andere beziehen zusätzlich SNPs ein, die im Zusammenhang mit dem Vitaminstoffwechsel oder dem Bedarf an Mineralstoffen betrachtet werden. Der Testumfang bestimmt, zu welchen Nährstoffbereichen der Befund Werte liefert.
Laborverfahren und Auswertung
Für die SNP-Analyse aus Speichel werden molekularbiologische Verfahren wie PCR oder Genotypisierungs-Arrays eingesetzt. Diese Verfahren lesen gezielt bestimmte Positionen im Erbgut aus. Die Qualität der Auswertung hängt von den eingesetzten Laborstandards ab.
Quellen: gesund.bund.de (Bundesgesundheitsministerium): Genetische Untersuchungen | gesund.bund.de NCBI: DNA Extraction and Polymerase Chain Reaction
Häufige Fragen zum Ernährungs DNA Test
Was wir uns bei der Arbeit am Ernährungs DNA Test gefragt haben.
Wie lange dauert es, bis ich mein Ergebnis vom Ernährungs DNA Test bekomme?
Der Ernährungs DNA Test ist ein Labortest mit Versand: Du entnimmst zuhause eine Speichelprobe, schickst sie an das Labor und bekommst deinen Befund nach einigen Tagen digital zugestellt. Die genaue Laufzeit hängt vom Anbieter ab. Ein Unterscheidungsmerkmal ist, ob du den Befund nur als PDF erhältst oder zusätzlich über eine App oder ein Online-Portal abrufen kannst. Prüf das beim Anbieter vor dem Kauf.
Welche Genvariationen analysiert der Ernährungs DNA Test?
Was der Ernährungs DNA Test analysiert, unterscheidet sich je nach Anbieter. mybody untersucht laut Anbieterangaben zum Beispiel mehr als 140 Genvariationen (SNPs). Diese beziehen sich auf die Verstoffwechslung von Makronährstoffen wie Fette, Kohlenhydrate und Proteine sowie auf den Bedarf an bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen. Blut-Biomarker werden dabei nicht gemessen. Ob ein anderes Angebot denselben oder einen anderen Umfang abdeckt, lässt sich nur durch den direkten Vergleich der Anbieterseiten klären. Unsere nach Score sortierte Vergleichstabelle hilft dir, die Angebote gegenüberzustellen.
Misst der Ernährungs DNA Test auch Blutwerte wie Vitaminmangel?
Der Ernährungs DNA Test analysiert ausschließlich DNA aus einer Speichelprobe. Er misst keine Blutwerte und zeigt keine aktuellen Vitaminspiegel im Blut. Stattdessen gibt er Auskunft darüber, welche Genvariationen du trägst, die im Zusammenhang mit der Verstoffwechslung von Nährstoffen betrachtet werden. Wer zusätzlich aktuelle Blutwerte wie den Vitamin-D-Spiegel wissen möchte, benötigt dafür einen separaten Blut- oder Biomarker-Test aus dem Bereich Gesundheits-Genetik. Das ist ein sachlicher Unterschied zwischen DNA-basierten und blutbasierten Selbsttests.
Worauf sollte ich beim Vergleich der Ernährungs DNA Test Angebote achten?
Derzeit ist mybody der einzige Anbieter im Vergleich, ein direkter Preisvergleich zwischen mehreren Anbietern ist aktuell nicht möglich. Unser Score fasst Preis-Leistung, Qualität des Leistungsumfangs und Vertrauen (Kundenbewertungen und Bestellbarkeit) in einer Sterne-Note von 0 bis 5 zusammen. Das Angebot, das nach unserem Score oben steht, findest du direkt in der Vergleichstabelle.
Ab welchem Preis ist der Ernährungs DNA Test erhältlich?
Der Ernährungs DNA Test ist ab 269 € erhältlich. Weil aktuell nur ein Anbieter im Vergleich gelistet ist, gibt es keinen Preisunterschied zwischen Anbietern. Ein sachliches Unterscheidungsmerkmal beim Preis ist trotzdem relevant: Manche Pakete enthalten nur den Laborbefund, andere schließen eine persönliche Auswertung oder Beratung ein. Höherpreisige Angebote haben damit einen anderen Leistungsumfang als das Basisangebot. Was davon für dich relevant ist, hängt davon ab, wie du den Befund einsetzen möchtest.