Medizinische Tests
für Sportler

Intensives Training geht mit einem erhöhten Umsatz an Mikronährstoffen einher. Über Schweiß gehen unter anderem Zink und Magnesium verloren; Ausdauersportler weisen zudem häufiger niedrige Eisenspeicher auf, da Hämolyse und erhöhter Bedarf den Eisenstoffwechsel belasten. Ein Bluttest zur Bestimmung des Ferritinspiegels misst den Eisenspeicherwert im Blut — einen Marker, der im Kontext sportlicher Belastung regelmäßig betrachtet wird. Der Selen Zink Test wiederum zeigt die Serumspiegel von Selen und Zink, zwei Spurenelementen, die im Zusammenhang mit oxidativem Stress und dem erhöhten Stoffwechselumsatz im Sport relevant sind.

Im Bereich der Aminosäuren misst das Aminogramm Plus ein breites Spektrum essentieller und verzweigtkettiger Aminosäuren (BCAAs) — Werte, die laut DGE-Positionspapier zur Proteinzufuhr im Sport für Aufbau- und Regenerationsprozesse der Muskulatur eine Rolle spielen. Für die hormonelle Seite stehen Tests aus der Sexualhormone zur Verfügung: Der Hormontest Testosteron gibt den Testosteronspiegel im Blut an, ein Wert, der im Zusammenhang mit Muskelaufbau und Regeneration betrachtet wird. Der Test auf Cortisol und DHEA misst das Verhältnis dieser beiden Hormone — ein Parameter, der bei intensiv trainierenden Personen im Kontext von Belastung und Erholung beobachtet wird.

Vitamin D ist ein weiterer häufig betrachteter Wert im Sport: Ein Bluttest zur Bestimmung des Vitamin-D-Spiegels zeigt den 25-OH-Vitamin-D-Wert, der im Zusammenhang mit Muskelfunktion und Knochenstabilität steht. Der Omega-3-Index Test misst den Omega-3-Index im Vollblut, einen Wert, der bei der Beurteilung der Fettsäureversorgung herangezogen wird. Wer mehrere Parameter gleichzeitig im Blick behalten möchte, findet im Großer Gesundheitscheck ein breiteres Panel, das verschiedene Blutwerte kombiniert.

Bei der Wahl zwischen den Angeboten unterscheiden sich Testpakete nach Probenart (Kapillarblut per Fingerstich oder venöse Abnahme), Laborumfang und Auswertungstiefe. Umfangreichere Nährstoff-Profile aus der Nährstoff-Profile decken mehrere Marker in einem Durchgang ab, während Einzeltests gezielter auf spezifische Werte fokussiert sind. Preis und Lieferumfang variieren je nach Anbieter; ein Vergleich der enthaltenen Messwerte ist vor der Auswahl empfehlenswert.