Mikronährstoff Test
Vergleich
Ein Mikronährstoff Test analysiert mehrere Vitamine, Mineralstoffe und Blutfettwerte im Labor. Der Mikronährstoff Test ist auch bekannt als Mikronährstoff-Analyse.
Der Mikronährstoff Test ist die umfassende Variante: Er geht deutlich über die Basiswerte hinaus und ergänzt sie unter anderem um Spurenelemente und Blutfette. Geeignet für eine gründliche Standortbestimmung des Nährstoffstatus, etwa bei veränderter Ernährung, erhöhtem Bedarf oder dem Wunsch nach einem Gesamtüberblick. Wer nur die häufigsten Basiswerte prüfen möchte, findet mit dem Nährstoffmangel Test einen kompakteren Einstieg.
Reichen weniger Biomarker? Nährstoffmangel TestAlbumin
Blei
CRP (C-reaktives Protein)
Cadmium
Calcium
Chrom
Eisen
Ferritin
Folsäure (Vitamin B9)
Gesamtcholesterin
HbA1c (Langzeit-Blutzucker)
HDL-Cholesterin
Kalium
Kupfer
LDL-Cholesterin
Magnesium
Mangan
Molybdän
Natrium
Nickel
Phosphor
Quecksilber
Selen
Transferrin
Triglyceride
Vitamin B6 (Pyridoxal-5-Phosphat)
Vitamin B12 (Cobalamin)
Vitamin D (Sonnenvitamin)
Zink
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| Preis/Biomarker | 9,27 EUR | 13,17 EUR | 9,39 EUR | 17,07 EUR |
| Probenart | bloodtype Blut | bloodtype Blut | bloodtype Blut | bloodtype Blut |
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15 Biomarker
Blei · Cadmium · Calcium +12
Alle 15 Biomarker:
Blei Cadmium Calcium Chrom Kalium Kupfer Magnesium Mangan Molybdän Natrium Nickel Phosphor Quecksilber Selen Zink |
11 Biomarker
Calcium · Eisen · Folsäure (Vitamin B9) +8
Alle 11 Biomarker:
Calcium Eisen Folsäure (Vitamin B9) Kupfer Magnesium Mangan Molybdän Selen Vitamin B6 (Pyridoxal-5-Phosphat) Vitamin B12 (Cobalamin) Zink |
18 Biomarker
Albumin · CRP (C-reaktives Protein) · Calcium +15
Alle 18 Biomarker:
Albumin CRP (C-reaktives Protein) Calcium Eisen Ferritin Folsäure (Vitamin B9) Gesamtcholesterin HbA1c (Langzeit-Blutzucker) HDL-Cholesterin LDL-Cholesterin Magnesium Phosphor Selen Transferrin Triglyceride Vitamin B12 (Cobalamin) Vitamin D (Sonnenvitamin) Zink |
14 Biomarker
Calcium · Ferritin · Folsäure (Vitamin B9) +11
inkl. Holo-Transcobalamin
Alle 14 Biomarker:Calcium Ferritin Folsäure (Vitamin B9) HDL-Cholesterin Kupfer LDL-Cholesterin Magnesium Mangan Natrium Selen Triglyceride Vitamin B12 (Cobalamin) Vitamin D (Sonnenvitamin) Zink inkl. Holo-Transcobalamin |
| Auswertung | Umfassend | Basis | Umfassend | Basis |
| Beratung inklusive | Keine | Keine | Keine | Keine |
| Beratung zubuchbar | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ |
| Ernährungs-Empfehlungen | ✓ | ✗ | ✓ | ✗ |
| NEM-Empfehlungen | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ |
| App-Anbindung | ✗ | ✗ | ✗ | ✓ |
| Labor akkreditiert |
k. A. |
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DAkkS, DIN EN ISO 15189 (Nr. D-ML-13151)
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k. A. | k. A. |
| Bestellbar in | DE, AT, CH | DE, AT, CH | DE, AT, CH | DE, CH |
| Preis geprüft | 29.09.2026 | 29.09.2026 | 29.09.2026 | 29.09.2026 |
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Folsäure (Vitamin B9)
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Molybdän
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Albumin
CRP (C-reaktives Protein)
Calcium
Eisen
Ferritin
Folsäure (Vitamin B9)
Gesamtcholesterin
HbA1c (Langzeit-Blutzucker)
HDL-Cholesterin
LDL-Cholesterin
Magnesium
Phosphor
Selen
Transferrin
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inkl. Holo-Transcobalamin Alle 14 Biomarker:
Calcium
Ferritin
Folsäure (Vitamin B9)
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Selen
Triglyceride
Vitamin B12 (Cobalamin)
Vitamin D (Sonnenvitamin)
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Was misst der Mikronährstoff Test?
Ein Mikronährstoff Test misst Blutwerte zu Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, Schwermetallen und Fettstoffwechselparametern. Anbieter wählen unterschiedliche Biomarker, weil sie verschiedene Schwerpunkte setzen. Manche konzentrieren sich auf klassische Vitamine und Mineralstoffe. Andere ergänzen Fettstoffwechselwerte, Entzündungsmarker oder seltenere Spurenelemente wie Molybdän und Nickel. Auch Kosten und Laborkapazitäten beeinflussen die Auswahl.
Kalium
Kalium ist ein Mineralstoff, der im Blut gemessen wird. Der Wert gibt Auskunft über den Kaliumspiegel im Blutserum. Biomarker auch enthalten in: Haarmineralanalyse Test, Mineralstoff Test, Trinkwasser Schwermetalle Test (Umweltanalyse), Vitalstoff Test.
Nickel
Nickel ist ein Schwermetall, dessen Konzentration im Blut gemessen wird. Der Wert zeigt, wie viel Nickel im Blut nachweisbar ist. Biomarker auch enthalten in: Bodenanalyse Schadstoffe (Umweltanalyse), Haarmineralanalyse Test, Schwermetall Test, Trinkwasser Nickel Test (Umweltanalyse), Trinkwasser Schwermetalle Test (Umweltanalyse).
Blei
Blei ist ein Schwermetall, das im Blut nachgewiesen werden kann. Der Messwert zeigt die Bleikonzentration im Blut. Biomarker auch enthalten in: Bodenanalyse Schadstoffe (Umweltanalyse), Haarmineralanalyse Test, Schwermetall Test, Trinkwasser Blei Test (Umweltanalyse), Trinkwasser Schwermetalle Test (Umweltanalyse).
Cadmium
Cadmium ist ein Schwermetall, dessen Spiegel im Blut gemessen wird. Der Wert gibt Auskunft über die Cadmiumbelastung im Blut. Biomarker auch enthalten in: Bodenanalyse Schadstoffe (Umweltanalyse), Haarmineralanalyse Test, Schwermetall Test, Trinkwasser Schwermetalle Test (Umweltanalyse).
Quecksilber
Quecksilber ist ein Schwermetall, das im Blut nachgewiesen werden kann. Der Messwert zeigt die Quecksilberkonzentration im Blut. Biomarker auch enthalten in: Bodenanalyse Schadstoffe (Umweltanalyse), Haarmineralanalyse Test, Schwermetall Test.
Chrom
Chrom ist ein Spurenelement, das im Blut gemessen wird. Der Wert zeigt die Chromkonzentration im Blut. Biomarker auch enthalten in: Bodenanalyse Schadstoffe (Umweltanalyse), Haarmineralanalyse Test, Schwermetall Test, Trinkwasser Schwermetalle Test (Umweltanalyse).
Gesamtcholesterin
Gesamtcholesterin ist ein Fettstoffwechselwert, der im Blut gemessen wird. Der Wert gibt Auskunft über die gesamte Cholesterinkonzentration im Blutserum. Biomarker auch enthalten in: Cholesterin Test, Gesundheitscheck, Herz-Kreislauf Risiko Test, Herz-Kreislauf Risiko Test Plus, Stoffwechsel Test.
Phosphor
Phosphor ist ein Mineralstoff, der im Blut gemessen wird. Der Wert zeigt die Phosphorkonzentration im Blutserum. Biomarker auch enthalten in: Haarmineralanalyse Test, Mineralstoff Test, Trinkwasser Schwermetalle Test (Umweltanalyse), Vitalstoff Test.
CRP (C-reaktives Protein)
C-reaktives Protein ist ein Eiweißstoff, der im Blut gemessen wird. Der Wert wird im Zusammenhang mit Entzündungsvorgängen im Körper betrachtet. Biomarker auch enthalten in: CRP Schnelltest, CRP Test, Gesundheitscheck, Herz-Kreislauf Risiko Test Plus, PMS Test.
Albumin
Albumin ist ein Eiweiß, das im Blut gemessen wird. Der Wert gibt Auskunft über den Albumingehalt im Blutserum. Biomarker auch enthalten in: Hormonprofil Mann Test , Leber Niere Test, Leber Test, Testosteron Test Plus.
Transferrin
Transferrin ist ein Transporteiweiß für Eisen im Blut. Der Wert gibt Auskunft über die Transferrinkonzentration im Blutserum. Biomarker auch enthalten in: Eisenmangel Test.
HbA1c (Langzeit-Blutzucker)
HbA1c ist ein Blutwert, der an rote Blutkörperchen gebundenen Zucker misst. Der Wert gibt Auskunft über den durchschnittlichen Blutzuckerspiegel der vergangenen zwei bis drei Monate. Biomarker auch enthalten in: Gesundheitscheck, Herz-Kreislauf Risiko Test, Langzeit-Blutzucker Test, Sport Performance Test, Stoffwechsel Test.
Eisen
Eisen ist ein Spurenelement, das im Blut gemessen wird. Der Wert gibt Auskunft über den Eisenspiegel im Blutserum. Biomarker auch enthalten in: Eisenmangel Test, Gesundheitscheck, Haarmineralanalyse Test, Immunsystem Vitalstoff Test, Mineralstoff Test, Nährstoffmangel Test, Schwermetall Test, Trinkwasser Eisen Test (Umweltanalyse), Trinkwasser Schwermetalle Test (Umweltanalyse), Vegan Test, Vitalstoff Test.
Folsäure (Vitamin B9)
Folsäure ist ein B-Vitamin, dessen Spiegel im Blut gemessen wird. Der Wert wird im Zusammenhang mit der Blutbildung und dem Zellwachstum betrachtet. Biomarker auch enthalten in: Folsäure Test, Gesundheitscheck, Haarausfall Ursachen Test, Nährstoffmangel Test, Vitamin B Komplex Test.
Vitamin B12 (Cobalamin)
Vitamin B12 ist ein wasserlösliches Vitamin, das im Blut nachgewiesen wird. Der Messwert gibt Auskunft über den B12-Spiegel im Serum. Biomarker auch enthalten in: Energie Status Test, Gesundheitscheck, Nährstoffmangel Test, Sport Performance Test, Vegan Test, Vitamin B12 Test, Vitamin B Komplex Test.
Vitamin D (Sonnenvitamin)
Vitamin D wird als 25-OH-Vitamin D im Blut gemessen. Der Wert zeigt, wie viel von dieser Speicherform im Blut vorhanden ist. Biomarker auch enthalten in: Energie Status Test, Gesundheitscheck, Hormonprofil Mann Test , Immunsystem Vitalstoff Test, Nährstoffmangel Test, Sport Performance Test, Vegan Test, Vitalstoff Test, Vitamin D K2 Test, Vitamin D Schnelltest, Vitamin D Test.
Magnesium
Magnesium ist ein Mineralstoff, der im Blut gemessen wird. Der Wert gibt Auskunft über den Magnesiumspiegel im Blutserum. Biomarker auch enthalten in: Gesundheitscheck, Haarausfall Ursachen Test, Haarmineralanalyse Test, Immunsystem Vitalstoff Test, Magnesium Test, Mineralstoff Test, Nährstoffmangel Test, PMS Test, Selen Zink Test, Trinkwasser Schwermetalle Test (Umweltanalyse), Vitalstoff Test.
Zink
Zink ist ein Spurenelement, dessen Konzentration im Blut gemessen wird. Der Wert gibt Auskunft über den Zinkspiegel im Blutserum. Biomarker auch enthalten in: Bodenanalyse Schadstoffe (Umweltanalyse), Haarausfall Ursachen Test, Haarmineralanalyse Test, Immunsystem Vitalstoff Test, Mineralstoff Test, Schwermetall Test, Selen Zink Test, Trinkwasser Schwermetalle Test (Umweltanalyse), Vitalstoff Test.
Selen
Selen ist ein Spurenelement, das im Blut gemessen wird. Der Wert zeigt die Selenkonzentration im Blutserum. Biomarker auch enthalten in: Haarausfall Ursachen Test, Haarmineralanalyse Test, Immunsystem Vitalstoff Test, Mineralstoff Test, Selen Zink Test, Vitalstoff Test.
Ferritin
Ferritin ist ein Speichereiweiß für Eisen, das im Blut gemessen wird. Der Wert gibt Auskunft über den Ferritinspiegel im Blutserum. Biomarker auch enthalten in: Anämie Test, Eisenmangel Test, Energie Status Test, Ferritin Schnelltest, Ferritin Test, Gesundheitscheck, Haarausfall Ursachen Test, Mineralstoff Test, Nährstoffmangel Test, Vegan Test.
Kupfer
Kupfer ist ein Spurenelement, das im Blut nachgewiesen wird. Der Wert gibt Auskunft über den Kupferspiegel im Blutserum. Biomarker auch enthalten in: Bodenanalyse Schadstoffe (Umweltanalyse), Haarausfall Ursachen Test, Haarmineralanalyse Test, Mineralstoff Test, Schwermetall Test, Trinkwasser Blei Test (Umweltanalyse), Trinkwasser Schwermetalle Test (Umweltanalyse), Vitalstoff Test.
Calcium
Calcium ist ein Mineralstoff, der im Blut gemessen wird. Der Wert gibt Auskunft über den Calciumspiegel im Blutserum. Biomarker auch enthalten in: Haarmineralanalyse Test, Herz-Kreislauf Risiko Test Plus, Mineralstoff Test, Sport Performance Test, Trinkwasser Schwermetalle Test (Umweltanalyse), Vitalstoff Test.
Mangan
Mangan ist ein Spurenelement, das im Blut gemessen wird. Der Wert zeigt die Mangankonzentration im Blutserum. Biomarker auch enthalten in: Haarausfall Ursachen Test, Haarmineralanalyse Test, Trinkwasser Schwermetalle Test (Umweltanalyse).
Natrium
Natrium ist ein Mineralstoff, der im Blut gemessen wird. Der Wert gibt Auskunft über den Natriumspiegel im Blutserum. Biomarker auch enthalten in: Energie Status Test, Haarmineralanalyse Test, Herz-Kreislauf Risiko Test Plus, Mineralstoff Test, Nieren Test, Trinkwasser Schwermetalle Test (Umweltanalyse), Vitalstoff Test.
HDL-Cholesterin
HDL-Cholesterin ist ein Fettstoffwechselwert, der im Blut gemessen wird. Der Wert gibt Auskunft über den HDL-Anteil am Gesamtcholesterin. Biomarker auch enthalten in: Cholesterin Test, Gesundheitscheck, Herz-Kreislauf Risiko Test, Herz-Kreislauf Risiko Test Plus, Sport Performance Test, Stoffwechsel Test.
LDL-Cholesterin
LDL-Cholesterin ist ein Fettstoffwechselwert, der im Blut gemessen wird. Der Wert gibt Auskunft über den LDL-Anteil am Gesamtcholesterin. Biomarker auch enthalten in: Cholesterin Test, Gesundheitscheck, Herz-Kreislauf Risiko Test, Herz-Kreislauf Risiko Test Plus, Sport Performance Test, Stoffwechsel Test.
Triglyceride
Triglyceride sind Blutfette, die im Blut gemessen werden. Der Wert gibt Auskunft über die Triglyceridkonzentration im Blutserum. Biomarker auch enthalten in: Cholesterin Test, Gesundheitscheck, Herz-Kreislauf Risiko Test, Herz-Kreislauf Risiko Test Plus, Sport Performance Test, Stoffwechsel Test.
Molybdän
Molybdän ist ein Spurenelement, das im Blut nachgewiesen werden kann. Der Wert zeigt die Molybdänkonzentration im Blutserum. Biomarker auch enthalten in: Haarausfall Ursachen Test, Haarmineralanalyse Test.
Vitamin B6 (Pyridoxal-5-Phosphat)
Vitamin B6 ist ein wasserlösliches Vitamin, dessen Spiegel im Blut gemessen wird. Der Wert gibt Auskunft über die Vitamin-B6-Konzentration im Blut. Biomarker auch enthalten in: Gesundheitscheck, Vitamin B6 Test, Vitamin B Komplex Test.
Methodische Unterschiede zwischen den Anbietern
Umfang der Biomarker
Anbieter messen unterschiedlich viele Parameter. Manche beschränken sich auf wenige Vitamine und Mineralstoffe. Andere ergänzen Fettstoffwechselwerte, Entzündungsmarker oder seltene Spurenelemente.
Schwermetalle im Profil
Nicht alle Anbieter messen Schwermetalle wie Blei, Cadmium, Quecksilber oder Nickel. Manche Anbieter schließen diese Werte ein, andere konzentrieren sich ausschließlich auf Vitamine und Mineralstoffe.
Fettstoffwechselparameter
Einige Anbieter ergänzen das Mikronährstoffprofil um Fettstoffwechselwerte wie Gesamtcholesterin, HDL, LDL und Triglyceride. Andere messen ausschließlich Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.
Freitext-Angaben zum Umfang
Manche Anbieter beschreiben ihren Testumfang als Freitext statt als strukturierte Markerliste. Ein Beispiel ist die Angabe, dass Holo-Transcobalamin als aktive Vitamin-B12-Form eingeschlossen ist.
Quellen: IQWiG · gesundheitsinformation.de: Kalium | Gesundheitsinformation.de NetDoktor: Cholesterinwerte: Tabelle, Bedeutung - netDoktor.de Öffentliches Gesundheitsportal Österreich: Albumin (ALB) | Gesundheitsportal Apotheken Umschau: Laborwerte: HbA1c | Apotheken Umschau Öffentliches Gesundheitsportal Österreich: Vitamin D - 25-Hydroxyvitamin D - VD25 | Gesundheitsportal NetDoktor: Magnesium: Was der Laborwert verrät - netDoktor.de Deutsche Gesellschaft für Ernährung: Zink | DGE Apotheken Umschau: Ferritin: Was der Eisenspeicher über die Gesundheit verrät | Apotheken Umschau IQWiG · gesundheitsinformation.de: Kupfer | Gesundheitsinformation.de Öffentliches Gesundheitsportal Österreich: Kalzium | Gesundheitsportal NetDoktor: Natrium: Wann bestimmen? & Normalwerte - netDoktor.de NetDoktor: HDL-Cholesterin: Normwerte, Bedeutung - netDoktor.de
Häufige Fragen zum Mikronährstoff Test
Was wir uns bei der Arbeit am Mikronährstoff Test gefragt haben.
Wie läuft die Probenahme für den Mikronährstoff Test zuhause ab?
Für den Mikronährstoff Test nimmst du eine Blutprobe zuhause ab. Das Kit enthält alle nötigen Materialien dafür. Du stichst dir in der Regel in die Fingerkuppe und füllst eine kleine Kapillarröhre mit Blut. Die Probe schickst du dann per Post an das Labor. Nach wenigen Tagen erhältst du deinen Laborbefund.
Wie lange dauert es, bis der Befund des Mikronährstoff Tests vorliegt?
Nach Eingang deiner Blutprobe im Labor liegt der Befund des Mikronährstoff Tests nach Anbieterangaben meist innerhalb weniger Werktage vor. Die genaue Zeitspanne kann je nach Anbieter leicht abweichen. Rechne dazu noch die Versandzeit für deine Probe. Den Befund erhältst du in der Regel digital über das Kundenportal des Anbieters.
Welche Biomarker misst der Mikronährstoff Test — und decken alle Angebote dieselben ab?
Über alle Angebote für den Mikronährstoff Test hinweg werden bis zu 29 Biomarker gemessen. Dazu gehören unter anderem Vitamine wie Vitamin D, Vitamin B12 und Folsäure, Mineralstoffe wie Magnesium, Zink, Selen, Eisen, Ferritin, Kalium und Phosphor, Spurenelemente wie Chrom und Nickel, Schwermetalle wie Blei, Cadmium und Quecksilber sowie Blutfette und weitere Werte wie Gesamtcholesterin, C-reaktives Protein, Albumin, Transferrin und HbA1c. Nicht jedes Angebot misst alle 29 Marker. Je nach Anbieter werden 11 bis 18 dieser Werte gemessen. Ein Anbieter misst zusätzlich Holo-Transcobalamin als weiteren Marker. Welche Marker du konkret brauchst, kannst du in der Übersicht der Nährstoff-Profile mit den einzelnen Angeboten abgleichen.
Was misst der Mikronährstoff Test zusätzlich gegenüber dem kompakteren Basis-Check?
Der Nährstofftest misst sechs Kern-Werte: Eisen, Ferritin, Magnesium, Vitamin B12, Vitamin D und Folsäure. Er ist günstiger als der Mikronährstoff Test. Der Mikronährstoff Test erweitert dieses Panel deutlich. Er misst zusätzlich Spurenelemente wie Zink, Selen, Chrom und Nickel, Schwermetalle wie Blei, Cadmium und Quecksilber sowie weitere Werte wie Gesamtcholesterin, C-reaktives Protein, Albumin, Transferrin, HbA1c, Kalium und Phosphor. Manche Angebote für den Mikronährstoff Test messen darüber hinaus Holo-Transcobalamin. Wer nur die häufigsten Mangel-Kandidaten messen möchte, findet im Basis-Check ein schmaleres Panel. Wer Spurenelemente und Schwermetalle einbeziehen möchte, findet das im Mikronährstoff Test.
Wie werden die Angebote für den Mikronährstoff Test auf medizinische-tests.de mit dem Score bewertet?
Auf medizinische-tests.de bekommt jedes Angebot für den Mikronährstoff Test eine Sterne-Note von 0 bis 5. Diese Note bündelt drei Kriterien: Preis-Leistung, Qualität und Leistungsumfang sowie Vertrauen — das umfasst Kundenbewertungen und Bestellbarkeit. Die Vergleichstabelle ist standardmäßig nach diesem Score sortiert. Der Anbieter mit dem höchsten Score führt die Tabelle an.