Burnout Test
Vergleich

Der Burnout Test misst Biomarker aus zwei Gruppen: Stresshormone und Neurotransmitter. Insgesamt werden über alle Angebote bis zu 9 Marker erfasst — Cortisol, Dehydroepiandrosteron (DHEA), Adrenalin, Noradrenalin, Serotonin, Dopamin, freies Testosteron, Progesteron und Östradiol. Dabei gilt: Nicht jedes Angebot misst alle 9. Je nach Anbieter werden rund 6 dieser Marker gemessen. Das ist der entscheidende Vergleichspunkt. Prüf vor dem Kauf, welche Marker im jeweiligen Paket enthalten sind — wer zum Beispiel gezielt den Cortisol-DHEA-Quotienten im Blick haben möchte, braucht ein Paket, das beide Werte enthält. Mehr Angebote im Bereich Stresshormone und Neurotransmitter findest du in unserer Übersicht Stress & Neurotransmitter.

Der Burnout Test nutzt zwei Probenarten: Speichel und Urin. Beides sammelst du zuhause, ohne Arztbesuch. Der Speichel wird als Tagesprofil gewonnen — das heißt, du gibst mehrere Proben zu festgelegten Tageszeiten ab, zum Beispiel morgens nach dem Aufwachen, mittags und abends. Das Timing ist wichtig, weil Cortisol und andere Stresshormone im Tagesverlauf stark schwanken. Eine einzelne Probe zum falschen Zeitpunkt würde das Ergebnis verzerren. Der Urin ergänzt das Profil um weitere Marker. Das Testkit enthält alle Röhrchen und eine genaue Anleitung. Danach schickst du die Proben per Post an das Labor. Der Mehrwert beim Vergleich: Achte darauf, ob der Anbieter das Tagesprofil-Protokoll klar beschreibt — das ist bei diesem Test aufwendiger als bei einer einfachen Einzelprobe.

Beide Anbieter des Burnout Tests sind nach Preis und Leistung vergleichbar — trotzdem gibt es Unterschiede, die beim Kauf zählen. Unser Redaktions-Score fasst die drei wichtigsten Dimensionen zusammen: Preis-Leistung, Qualität und Leistungsumfang sowie Vertrauen (Kundenbewertungen und Bestellbarkeit). Die Vergleichstabelle ist standardmäßig nach diesem Score sortiert. Der Anbieter ganz oben ist unser aktueller Vergleichssieger. Konkret solltest du außerdem schauen, wie viele der 9 möglichen Marker im Paket enthalten sind — und ob ein Befundbericht oder eine Ergebniserklärung inklusive ist. Das variiert je nach Angebot und macht bei diesem Testumfang einen spürbaren Unterschied.

Der Burnout Test ist ab 189 € erhältlich. Das günstigste Paket misst dabei weniger Marker als teurere Optionen. Wer nur einen Basisüberblick über wenige Stresshormone möchte, kommt mit dem kleineren Paket aus. Wer alle 9 Marker — also auch Neurotransmitter wie Serotonin und Dopamin — erfassen möchte, zahlt mehr. Der Vergleichs-Tipp: Rechne den Preis je gemessenem Marker aus. So siehst du schnell, welches Angebot das bessere Preis-Leistungs-Verhältnis hat. Unsere Tabelle zeigt beide Angebote direkt nebeneinander, sortiert nach unserem Score.

Ja, der Burnout Test ist auch für Einsteiger geeignet. Das Kit enthält eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für die Probenahme zuhause. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Der entscheidende Punkt für Einsteiger beim Anbietervergleich ist die Qualität der Ergebnisaufbereitung: Manche Anbieter liefern nur rohe Laborwerte, andere ergänzen einen kommentierten Befundbericht. Ein solcher Bericht erklärt, was die gemessenen Werte bedeuten — ohne dass du selbst Referenzwerte nachschlagen musst. Schau beim Kauf also gezielt auf den Lieferumfang des Ergebnisberichts. Anbieter wie medivere bieten solche Auswertungen an.