Melatonin Test
Vergleich
Ein Melatonin Test bestimmt den Melatonin- und Cortisolspiegel im Speichel und gibt Auskunft über diese Hormonwerte. Der Melatonin Test ist auch bekannt als Schlafhormon Test.
Der Melatonin Test misst Melatonin und Cortisol im Speichel. Je nach Anbieter wird eine Einzelprobe oder ein Tagesprofil genutzt. Der Befund kommt nach wenigen Tagen aus dem Labor.
|
cerascreen
Melatonin Test
|
for you eHealth
for you sleep well-test - Speicheltest für zuhause
|
Verisana
Melatonin Hormontest
|
Verisana
Schlafstörungen Hormontest
|
medivere
Melatonin Test
|
medivere
Melatonin Test Plus
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zum Anbieter →
10 % zusätzlicher Rabatt im Warenkorb |
Zum Anbieter → | Zum Anbieter → | Zum Anbieter → | Zum Anbieter → | Zum Anbieter → | |
|
Unser Score
open_in_new So bewerten wir |
★
★
★
★
★
★
4,8
Unser Score: 4,8 / 5
Qualität (45%)
1,90 / 2,25
Leistungsumfang
1,40
Laborakkreditierung
+0,50
Preis-Leistung (35%)
1,75 / 1,75
68,89 €
22,8% günstiger
Vertrauen (20%)
0,88 / 1,00
Bewertung (4,4)
0,88
Bewertungen externer Portale, monatlich manuell geprüft.
Zwischensumme
4,53
Kalibrierung ×1,05
4,8 / 5
Subjektiv, basierend auf Angaben der Anbieter-Website.
Bestbewertet
|
★
★
★
★
★
★
4,5
Unser Score: 4,5 / 5
Qualität (45%)
1,55 / 2,25
Leistungsumfang
1,05
Laborakkreditierung
+0,50
Preis-Leistung (35%)
1,74 / 1,75
89,90 €
0,7% teurer
Vertrauen (20%)
0,96 / 1,00
Bewertung (4,8)
0,96
Bewertungen externer Portale, monatlich manuell geprüft.
Zwischensumme
4,25
Kalibrierung ×1,05
4,5 / 5
Subjektiv, basierend auf Angaben der Anbieter-Website.
|
★
★
★
★
★
★
3,8
Unser Score: 3,8 / 5
Qualität (45%)
0,95 / 2,25
Leistungsumfang
0,95
Laborakkreditierung
0,00
Preis-Leistung (35%)
1,75 / 1,75
61,57 €
31,0% günstiger
Vertrauen (20%)
0,90 / 1,00
Bewertung (4,5)
0,90
Bewertungen externer Portale, monatlich manuell geprüft.
Zwischensumme
3,60
Kalibrierung ×1,05
3,8 / 5
Subjektiv, basierend auf Angaben der Anbieter-Website.
|
★
★
★
★
★
★
3,8
Unser Score: 3,8 / 5
Qualität (45%)
0,95 / 2,25
Leistungsumfang
0,95
Laborakkreditierung
0,00
Preis-Leistung (35%)
1,75 / 1,75
79,44 €
11,0% günstiger
Vertrauen (20%)
0,90 / 1,00
Bewertung (4,5)
0,90
Bewertungen externer Portale, monatlich manuell geprüft.
Zwischensumme
3,60
Kalibrierung ×1,05
3,8 / 5
Subjektiv, basierend auf Angaben der Anbieter-Website.
|
★
★
★
★
★
★
3,6
Unser Score: 3,6 / 5
Qualität (45%)
0,75 / 2,25
Leistungsumfang
0,24
Laborakkreditierung
+0,50
Preis-Leistung (35%)
1,75 / 1,75
64,90 €
27,3% günstiger
Vertrauen (20%)
0,96 / 1,00
Bewertung (4,8)
0,96
Bewertungen externer Portale, monatlich manuell geprüft.
Zwischensumme
3,45
Kalibrierung ×1,05
3,6 / 5
Subjektiv, basierend auf Angaben der Anbieter-Website.
|
★
★
★
★
★
★
1,9
Unser Score: 1,9 / 5
Qualität (45%)
0,75 / 2,25
Leistungsumfang
0,24
Laborakkreditierung
+0,50
Preis-Leistung (35%)
0,15 / 1,75
170,90 €
91,4% teurer
Vertrauen (20%)
0,96 / 1,00
Bewertung (4,8)
0,96
Bewertungen externer Portale, monatlich manuell geprüft.
Zwischensumme
1,85
Kalibrierung ×1,05
1,9 / 5
Subjektiv, basierend auf Angaben der Anbieter-Website.
|
| Preis | 64,90 € | 89,90 € | 54,67 € | 72,54 € | 59,00 € | 165,00 € |
| Versand (DE) |
3,99 EUR
ab 90 € frei
|
Kostenlos |
6,90 EUR
ab 199 € frei
|
6,90 EUR
ab 199 € frei
|
5,90 EUR | 5,90 EUR |
| Preis/Biomarker | k.A. | 44,95 EUR | k.A. | 39,72 EUR | k.A. | k.A. |
| Probenart | humidity_mid Speichel» | humidity_mid Speichel (Tagesprofil)» | humidity_mid Speichel» | humidity_mid Speichel» | humidity_mid Speichel» | humidity_mid Speichel (Tagesprofil)» |
| Biomarker |
1 Biomarker
Melatonin
Messmethode: ELISA
|
2 Biomarker
Cortisol · Melatonin
|
1 Biomarker
Melatonin
|
2 Biomarker
Cortisol · Melatonin
|
1 Biomarker
Melatonin
|
1 Biomarker
Melatonin
3 x Proben
Biomarker:Melatonin 3 x Proben |
| Auswertung | Umfassend | Umfassend | Umfassend | Umfassend | Basis | Basis |
| Beratung inklusive | Kurz | Keine | Keine | Keine | Keine | Keine |
| Beratung zubuchbar | ✗ | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ |
| Ernährungs-Empfehlungen | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✗ | ✗ |
| NEM-Empfehlungen | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✗ | ✗ |
| App-Anbindung | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ | ✗ |
| Labor akkreditiert |
✓
DAkkS nach DIN EN ISO 15189 (lt. Anbieter)
|
✓
Akkreditierte Labore (lt. Anbieter)
|
k. A. | k. A. |
✓
DAkkS, DIN EN ISO 15189 (Nr. D-ML-13151)
|
✓
DAkkS, DIN EN ISO 15189 (Nr. D-ML-13151)
|
| Bestellbar in | DE, AT, CH | DE, AT, CH | DE, AT, CH | DE, AT, CH | DE, AT, CH | DE, AT, CH |
| Preis geprüft | 29.09.2026 | 29.09.2026 | 29.09.2026 | 29.09.2026 | 29.09.2026 | 29.09.2026 |
| Zum Anbieter → | Zum Anbieter → | Zum Anbieter → | Zum Anbieter → | Zum Anbieter → | Zum Anbieter → | |
|
10 % zusätzlicher Rabatt im Warenkorb Affiliate-Link * |
Affiliate-Link * |
Affiliate-Link * |
Affiliate-Link * |
Affiliate-Link * |
Affiliate-Link * |
Die 4 Anbieter im Vergleich
Sortiert nach unserem Score · So bewerten wir
Melatonin Test
Bewertungen externer Portale, monatlich manuell geprüft.
Details anzeigen
arrow_downward Hinweise
10 % zusätzlicher Rabatt im Warenkorb
Affiliate-Link *
for you sleep well-test - Speicheltest für zuhause
Bewertungen externer Portale, monatlich manuell geprüft.
Details anzeigen
arrow_downward Hinweise
Affiliate-Link *
Melatonin Hormontest
Bewertungen externer Portale, monatlich manuell geprüft.
Details anzeigen
arrow_downward Hinweise
Affiliate-Link *
Schlafstörungen Hormontest
Bewertungen externer Portale, monatlich manuell geprüft.
Details anzeigen
arrow_downward Hinweise
Affiliate-Link *
Melatonin Test
Bewertungen externer Portale, monatlich manuell geprüft.
Details anzeigen
arrow_downward Hinweise
Affiliate-Link *
Melatonin Test Plus
Bewertungen externer Portale, monatlich manuell geprüft.
Details anzeigen
3 x Proben Biomarker:
Melatonin
3 x Proben
arrow_downward Hinweise
Affiliate-Link *
Die Labor-Übersicht konnte nicht geladen werden.
Unterschiedliche Probenarten im Vergleich
Für diesen Test bieten die Anbieter unterschiedliche Probenarten an (Speichel, Speichel (Tagesprofil)). Probenarten unterscheiden sich in Entnahme-Aufwand, Weiterverarbeitung im Labor und den Biomarkern, die sich aus ihnen bestimmen lassen. Ein direkter Vergleich zwischen Probenarten ist nicht immer möglich — welche Messwerte ein Test liefert, hängt vom verwendeten Material ab.
Speichel
Melatonin steigt abends an, Cortisol hingegen morgens — eine einzelne Speichelprobe zu einem festgelegten Zeitpunkt misst jeweils den Momentwert beider Hormone und gibt einen ersten Hinweis darauf, ob die Werte zu diesem Zeitpunkt im erwarteten Bereich liegen.
Speichel (Tagesprofil)
Da Melatonin und Cortisol gegenläufige Tagesverläufe zeigen — Cortisol mit einem morgendlichen Spitzenwert, Melatonin mit einem Anstieg in den Abend- und Nachtstunden — erfasst ein Tagesprofil mit mehreren Proben zu verschiedenen Tageszeiten den zeitlichen Verlauf beider Werte und gibt so einen differenzierteren Hinweis darauf, ob das Zusammenspiel der beiden Hormone dem typischen Tagesrhythmus entspricht.
Welche Probenart für dich in Frage kommt, hängt zum einen vom gewünschten Biomarker ab — nicht jeder Wert lässt sich aus jedem Probenmaterial bestimmen. Zum anderen spielt deine persönliche Vorliebe bei der Probenentnahme eine Rolle. Bei Unsicherheit empfehlen wir eine ärztliche Einschätzung vor der Testauswahl.
Quelle: Apotheken Umschau: Cortisol – ein Stresshormon | Apotheken Umschau
Was misst der Melatonin Test?
Der Melatonin Test misst den Melatonin-Spiegel im Speichel. Manche Anbieter messen zusätzlich Cortisol. Beide Hormone werden über Speichelproben bestimmt. Da Melatonin und Cortisol im Tagesverlauf schwanken, erheben einige Anbieter mehrere Proben zu verschiedenen Tageszeiten. Andere Anbieter beschränken sich auf eine Einzelprobe. Dadurch unterscheidet sich der Informationsgehalt der einzelnen Angebote.
Melatonin
Melatonin ist ein Hormon, das die Zirbeldrüse im Gehirn produziert. Der Melatonin Test misst den Melatonin-Spiegel im Speichel. Melatonin steigt abends an und fällt am Tag wieder ab. Dieser Tagesverlauf hängt eng mit Licht und Dunkelheit zusammen. Der gemessene Wert gibt Auskunft über den Melatonin-Spiegel zum Zeitpunkt der Probenentnahme. Werden mehrere Proben zu verschiedenen Uhrzeiten entnommen, bildet das Ergebnis den Verlauf über den Tag ab. Eine Einzelprobe zeigt dagegen nur einen Momentwert.
Cortisol
Cortisol ist ein Hormon der Nebennierenrinde. Der Melatonin Test misst bei manchen Anbietern auch den Cortisol-Spiegel im Speichel. Cortisol zeigt einen charakteristischen Tagesverlauf: Der Wert ist morgens in der Regel am höchsten und sinkt im Laufe des Tages ab. Der gemessene Wert gibt Auskunft über den Cortisol-Spiegel zum Zeitpunkt der Probenentnahme. Mehrere Proben über den Tag verteilt bilden diesen Verlauf ab. Biomarker auch enthalten in: Burnout Test, Cortisol & DHEA Test, Cortisol Tagesprofil Test, Cortisol Test, Gesundheitscheck, Haut Haare Hormon Test, Hormonprofil Frau Test, Hormonprofil Mann Test , Long Covid Test, Sexualhormon Frau Test, Sexualhormon Mann Test Plus, Wechseljahre Test.
Methodische Unterschiede zwischen den Anbietern
Einzelprobe vs. Tagesprofil
Einige Anbieter entnehmen nur eine Speichelprobe. Andere erheben mehrere Proben zu verschiedenen Tageszeiten. Mehrere Proben bilden den Tagesverlauf der Hormone ab, während eine Einzelprobe nur einen Momentwert zeigt.
Gemessene Biomarker
Nicht alle Anbieter messen dieselben Marker. Manche beschränken sich auf Melatonin, andere messen zusätzlich Cortisol. Der Umfang des Befunds unterscheidet sich dadurch zwischen den Angeboten.
Probenart: Speichel
Alle Anbieter verwenden Speichel als Probenmaterial. Speichelproben lassen sich bequem zu Hause entnehmen. Der Melatonin-Spiegel im Speichel gilt laut Fachliteratur als messbarer Indikator für den peripheren Rhythmus des Hormons.
Analyseverfahren
Mindestens ein Anbieter gibt ELISA als Labormethode an. ELISA ist ein immunologisches Nachweisverfahren, das in der Hormonanalytik verbreitet eingesetzt wird.
Quellen: NCBI: Melatonin-Measurement Methods and the Factors Modifying ... - PMC NetDoktor: Cortisol: Was Ihr Laborwert bedeutet - netDoktor.de
Häufige Fragen zum Melatonin Test
Was wir uns bei der Arbeit am Melatonin Test gefragt haben.
Aus welchem Material wird beim Melatonin Test die Probe entnommen?
Der Melatonin Test nutzt Speichel als Probenmaterial. Die Probenahme erfolgt zuhause ohne Blutentnahme. Manche Angebote sehen eine einzelne Speichelprobe vor, andere verlangen mehrere Proben zu verschiedenen Tageszeiten — etwa als Tagesprofil. Bei Mehrfach-Abnahmen bildet der Test den Verlauf über den Tag ab, statt nur einen Momentwert zu zeigen.
Wie viele Marker misst der Melatonin Test, und unterscheidet sich das je nach Angebot?
Über alle 4 Angebote hinweg kommen zwei Marker vor: Melatonin und Cortisol. Nicht jedes Angebot misst beide. Manche Angebote beschränken sich auf Melatonin, andere messen zusätzlich Cortisol. Außerdem arbeitet mindestens ein Anbieter mit drei Speichelproben statt einer einzigen, was den Messumfang weiter beeinflusst. Welche Marker du brauchst, hängt von deiner Fragestellung ab — prüfe vor dem Kauf, welche Abdeckung das jeweilige Angebot hat.
Wie lange dauert es, bis der Befund des Melatonin Tests vorliegt?
Nach dem Einsenden der Speichelprobe an das Labor dauert es typischerweise mehrere Werktage, bis der Befund vorliegt. Die genaue Dauer hängt vom jeweiligen Anbieter ab. Der Befund wird in der Regel digital zugestellt — etwa per Online-Konto oder E-Mail. Eine konkrete Zeitangabe findest du in den Anbieterdetails in unserer Vergleichstabelle.
Ab welchem Preis ist der Melatonin Test erhältlich?
Der Melatonin Test ist ab 54,67 € erhältlich. Höherpreisige Angebote umfassen häufig mehr Marker oder eine Befundbesprechung. Unsere Vergleichstabelle listet alle 4 Angebote sortiert nach unserem Score, der Preis-Leistung, Leistungsumfang und Vertrauen zusammenfasst.
Welche Kategorien passen zum Melatonin Test, wenn ich ähnliche Tests suche?
Der Melatonin Test wird häufig im Kontext von Schlaf und Stress & Neurotransmitter eingeordnet. Dort findest du weitere Tests, die verwandte Marker messen.