Einzel-Mikronährstoffe
Selbsttests und Labore
In dieser Kategorie wird jeweils ein einzelner Mikronährstoff gemessen, zum Beispiel Vitamin D, Vitamin B12, Folsäure, Eisen, Zink oder Magnesium. Die Messung erfolgt meist aus Blut oder Urin und gibt Auskunft über den Versorgungsstatus des jeweiligen Nährstoffs. Solche Tests werden häufig eingesetzt zur gezielten Überprüfung eines bestimmten Nährstoffs, etwa bei bekannten Risikogruppen oder zur Verlaufskontrolle.
Tests in Einzel-Mikronährstoffe
science Biomarker-Vergleich arrow_downwardCoenzym Q10 Test
Vitamine & Mikronährstoffe
- Coenzym Q10
Der Coenzym Q10 Test misst den Coenzym-Q10-Spiegel im Blut. Coenzym Q10 ist ein körpereigener Stoff, der an der Energiegewinnung in den Zellen beteiligt ist. Der Test wird häufig genutzt bei Erschöpfung, bei der Einnahme bestimmter Medikamente oder im Bereich Sport und Longevity.
Ferritin Test
Vitamine & Mikronährstoffe
- Ferritin
Der Ferritin Test misst den Ferritinspiegel im Blut. Ferritin ist ein Speicherprotein für Eisen. Der Test wird häufig eingesetzt bei Erschöpfung, Haarausfall oder Verdacht auf veränderte Eisenspeicher.
Folsäure Test
Vitamine & Mikronährstoffe
- Folsäure
Der Folsäure Test misst den Folsäure-Spiegel im Blut. Er ist relevant für Schwangere, Frauen mit Kinderwunsch und Personen mit möglichem Nährstoffmangel. Der Test gibt Auskunft über die Folsäureversorgung des Körpers.
Jod Test
Vitamine & Mikronährstoffe
- Jod
- Kreatinin
Der Jod Test misst den Jodgehalt im Körper anhand einer Urinprobe. Er wird häufig eingesetzt, wenn ein Verdacht auf eine unzureichende Jodversorgung besteht. Besonders relevant ist er für Schwangere, Stillende und Menschen mit schilddrüsenbezogenen Beschwerden.
Selen Zink Test
Vitamine & Mikronährstoffe
- Selen
- Zink (Zn)
Der Selen Zink Test misst die Versorgung des Körpers mit zwei wichtigen Spurenelementen. Er gibt Auskunft über den Selen- und Zinkspiegel im Blut. Der Test wird häufig eingesetzt, wenn Hinweise auf eine unzureichende Mikronährstoffversorgung vorliegen.
Vitamin B1 Test
Vitamine & Mikronährstoffe
- Vitamin B1 (auch Thiamin)
Der Vitamin B1 Test misst den Thiamin-Spiegel im Blut. Er wird häufig eingesetzt bei Verdacht auf eine unzureichende Versorgung mit diesem wasserlöslichen Vitamin. Risikogruppen sind unter anderem Menschen mit einseitiger Ernährung oder erhöhtem Alkoholkonsum.
Vitamin B6 Test
Vitamine & Mikronährstoffe
- Pyridoxal-5-Phosphat (PLP)
Der Vitamin B6 Test misst den Vitamin-B6-Spiegel im Blut. Er wird häufig eingesetzt bei Verdacht auf Mangel oder Überschuss. Relevant ist der Test für Personen mit einseitiger Ernährung, erhöhtem Bedarf oder unklaren Beschwerden.
Beliebter Test
Vitamin B12 Test
Vitamine & Mikronährstoffe
- Holotranscobalamin
- Methylmalonsäure
- Vitamin B12 (B12, auch Cobalamin)
Der Vitamin B12 Test misst relevante Vitamin-B12-Werte im Blut oder Urin. Er wird häufig eingesetzt bei Müdigkeit, Erschöpfung oder dem Verdacht auf einen Mangel. Besonders relevant ist der Test für Veganer, ältere Menschen und Personen mit bestimmten Erkrankungen.
Vitamin D Test
Vitamine & Mikronährstoffe
- 25-OH-Vitamin D
Der Vitamin D Test misst relevante Vitamin-D-Werte im Blut. Er wird häufig eingesetzt bei Personen mit Verdacht auf einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel. Die Probe wird per Blutentnahme gewonnen.
Vitamin D K2 Test
Vitamine & Mikronährstoffe
- 25-OH-Vitamin D
- Menachinon-7 (MK-7)
Der Vitamin D & K2 Test misst relevante Blutwerte zu zwei wichtigen Vitaminen. Er gibt Auskunft über den Versorgungsstatus mit Vitamin D und Vitamin K2. Der Test wird häufig eingesetzt bei Personen, die ihre Nährstoffversorgung überprüfen möchten.
Vitamin D Schnelltest
Vitamine & Mikronährstoffe
- 25-OH-Vitamin D
Der Vitamin D Schnelltest misst den Biomarker 25-Hydroxyvitamin D (25-OH-D) im Blut. Das Ergebnis liegt in wenigen Minuten vor – ganz ohne Laborversand. Der Test wird häufig eingesetzt, wenn ein Hinweis auf einen veränderten Vitamin-D-Spiegel gewünscht wird.
Biomarker-Vergleich
Welcher Test misst welche Biomarker? Diese Biomarker können im Test enthalten sein — nicht jedes Produkt der Anbieter misst alle diese Biomarker.
| Biomarker | Coenzym Q10 Test ab 31,00 € | Ferritin Test ab 24,00 € | Folsäure Test ab 35,00 € | Jod Test ab 34,00 € | Selen Zink Test ab 59,00 € | Vitamin B1 Test ab 55,00 € | Vitamin B6 Test ab 35,00 € | Vitamin B12 Test ab 35,00 € | Vitamin D Test ab 29,00 € | Vitamin D K2 Test ab 39,90 € | Vitamin D Schnelltest ab 14,50 € |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Zum Test → | Zum Test → | Zum Test → | Zum Test → | Zum Test → | Zum Test → | Zum Test → | Zum Test → | Zum Test → | Zum Test → | Zum Test → | |
| 25-OH-Vitamin D | – | – | – | – | – | – | – | – | check | check | check |
| Coenzym Q10 | check | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – |
| Ferritin | – | check | – | – | – | – | – | – | – | – | – |
| Folsäure | – | – | check | – | – | – | – | – | – | – | – |
| Holotranscobalamin | – | – | – | – | – | – | – | check | – | – | – |
| Jod | – | – | – | check | – | – | – | – | – | – | – |
| Kreatinin | – | – | – | check | – | – | – | – | – | – | – |
| Menachinon-7 | – | – | – | – | – | – | – | – | – | check | – |
| Methylmalonsäure | – | – | – | – | – | – | – | check | – | – | – |
| Pyridoxal-5-Phosphat | – | – | – | – | – | – | check | – | – | – | – |
| Selen | – | – | – | – | check | – | – | – | – | – | – |
| Vitamin B1 (Thiamin) | – | – | – | – | – | check | – | – | – | – | – |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | – | – | – | – | – | – | – | check | – | – | – |
| Zink | – | – | – | – | check | – | – | – | – | – | – |